среда, 5 декабря 2012 г.

Lemon pudding

Дороги друзья! Наконец-то я нашла время написать рецепт чудесного пудинга. Этот рецепт готовится довольно быстро и нужно немного ингредиентов, которые всегда есть у вас под рукой. Лично у меня дома пудинг долго не залежался. Так что имейте в виду, что съедите вы его быстро. На мой взгляд, рецепт этот совершенно простой, минимум времени- максимум вкуса!

Ингредиенты:

  • 285 мл молока
  • 55 гр муки
  • 1/2 ч.л. разрыхлителя
  • 2 яйца
  • 55 гр сливочного масла
  • пакетик ванилина
  • 1 лимон
  • 2 ст.л. сахара
Приготовление:
  1. Отделить желтки от белков.
  2. Сливочное масло взбить с сахаром, цедрой лимона и ванилином.
  3. Ввести муку и разрыхлитель. Перемешать.
  4. Добавить желтки.
  5. Влить молоко и добавить лимонный сок. Перемешать.
  6. Белки взбить с щепоткой солью до крепких пиков.
  7. Добавить, аккуратно помешивая, белки к основной массе.
  8. Форму для запекания смазать сливочным маслом.
  9. Влить смесь. Сверху посыпать 1 ст.л. сахара.
  10. Выпекать при 180С около 25 минут.
Приятного аппетита!

На 100 гр готового продукта: 
18 гр углеводов
192 калории

0 коммент.:

Отправить комментарий

Regular readers

Translate